chegou verão , nada como boa alimentação., muita cenoura ,

Tudo muito leve neste verão, saladas, sucos, legumes e muita academia , assim sua pele , o bronzeado ficará por muito mais, tempo,cenoura essa não pode faltar.muita cenoura, morango.antes de ir para o sol comer uma cenoura , depois  e muito suco e água. sua pele ficará muito e muito tempo com bronzeado lindo.e não vai ficar com a pele descascando.